Η κυστίτιδα προκαλείται κυρίως από το βακτήριο E.coli, το οποίο κολλάει πάνω στο κυστικό τοίχωμα προκαλώντας «κάψιμο» και πόνο κατά την ούρηση καθώς και αυξημένη συχνότητα ούρων. Το Cranberry και άλλα φυτά που ανήκουν στην οικογένεια των Vaccinium βοηθάνε στην αποτροπή του Ε.cοli από το να προσχωρήσει στην κύστη. Τα αντιβιοτικά είναι η πρώτη επιλογή θεραπείας για την οξεία κυστίτιδα, αλλά δεν βοηθούν στην αποφυγή των επαναλαμβανόμενων προσβολών. Διαλέξτε ένα εκχύλισμα από Cranberry, το οποίο θα είναι χωρίς ζάχαρη και θα παρέχει μία συμπυκνωμένη πηγή ενεργών συστατικών. Για αυτό το λόγο, το Cranberry είναι χρήσιμο πριν και μετά τη θεραπεία για την αποφυγή χρόνιας επαναμόλυνσης. Οι φρουκτο-ολιγοσακχαρίτες και τα acidophilus βοηθάνε στη διατήρηση της φυσιολογικής χλωρίδας του εντέρου. Για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος χορηγείται Echinacea purpurea, ψευδάργυρος ή βιταμίνη C.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ: Πίνετε πολλά υγρά, τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα επιτραπέζιου νερού και λίγο αραιωμένο χυμό φρούτων. Να ουρείτε μετά από τη συνουσία για να αποβάλλονται τα τυχόν βακτήρια. Αποφύγετε τα γλυκά, τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες και το αλκοόλ. Αποφυγή της χρήσης αρωματισμένων ειδών τουαλέτας και αλκαλικών σαπουνιών όταν πλένεστε.
ΧΡΗΣΙΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ Για την καταπολέμηση της μόλυνσης:
- Συμπυκνωμένο εκχύλισμα από Cranberry (32mg PAC)
- Βιταμίνη C 1-3γρ. ημερησίως για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την καταπολέμηση των μολύνσεων.
- Echinacea purpurea 200-400mg εκχυλίσματος - καταπολεμεί μολύνσεις από ιούς και από βακτήρια. Να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια και μετά την εμφάνιση κυστίτιδας.
- Acidophilus - για την αύξηση των φιλικών βακτηρίων.
D-mannose που αποτρέπει επίσης τα βακτήρια E-Coli να προσκολληθούν στο κυστικό τοίχωμα.
